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Energiebällchen

  • Autorenbild: Renate & Rebekka
    Renate & Rebekka
  • 5. Dez. 2024
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 6. Dez. 2024


Zutaten

  • 50 g geröstete Mandeln

  • 30 g Kokos Chips

  • 1 Kapsel Kardamon

  • 20 g geröstete Cashews

  • 20 g kernige Haferflocken

  • 50 g getrocknete Apfelringe

  • 60 g helle Feigen

  • 25 g getrocknete Mango

  • 50 g Datteln

  • 2 El Ingwershot (am besten selbstgemacht, ohne Zucker!)

  • 1 Zitrone

  • 1 Msp Cayenne Pfeffer

  • 1/2 Tl 5 Gewürze-Pulver

  • 1/2 Tl Zimt

  • 1/2 Tonkabohne (gerieben)

  • Kokosraspel


 

Zubereitung

  • Die ersten 5 Zutaten in einem Mixer mixen

  • Die weiteren Zutaten in den selben Mixer geben und ebenfalls mixen

  • Kleine Bällchen aus der Masse formen und diese in Kokosraspel wenden


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